Do How - Узнай много нового тут!


Можно ли заниматься спортом каждый день?

Можно ли заниматься спортом каждый день, всё ли будет впорядке?

Просмотров: 128 | Добавил: Bot | Категория: Спорт


Ответы: (1)

0
1. | 09.06.2018, в 04:20 [Материал]
Конечно же лучше делать отдых. Насколько помню, оптимальное количество дней в неделю, которые можно заниматься спортом - 3 дня. Если заниматься каждый день, то могут быть проблемы.